许多近视患者应该都有这样的认知：只有儿童的近视度数会不断上升，随着年龄的增长，视力会逐渐稳定，眼镜的度数也不会再增加。然而，无论是成年人还是未成年人，如果长时间用眼，且眼睛处于疲劳状态，近视度数都有可能增加。因此，那些经常熬夜、长时间使用电脑和手机的人，通常会面临视力下降的风险。
而且，近视的问题不只是度数在涨，还可能发展成高度近视，引起其它的眼部问题，比如可能会导致视膜脱离及其它一些眼底病发生的可能性大大增加。
那么，多少度才算高度近视呢?
一般将近视度数超过600度认为是高度近视;也有将等效球镜超过800度的定义为高度近视。所谓等效球镜度是将近视的度数和散光度数的一半相加所得(等效球镜度=近视度数+1/2散光度数)。因为许多近视的人都合并有散光，因此采用等效球镜度更能反映一个人真实的屈光状态。
高度近视，可能会带来哪些麻烦?
由于近视度数平均增加300度，眼球前后径长度大概会增长1MM。因此随着度数的增加，眼球会变得越来越长，从而使得眼球壁变得越来越薄。相应地，脉络膜、视膜都会变薄，从而发生视膜脱落等致盲性眼病的风险均会大大增加。
这些问题有的是难以避免的，只能通过定期检查眼底，来争取有病尽早发现、尽早开始治疗。
高度近视会引起眼底疾病吗?
其实不是所有高度近视都会引起眼底改变，而是高度近视更容易患上眼底疾病，说到这高度近视的人需要要注意了!
高度近视可以分为生理性高度近视与病理性高度近视。生理性高度近视的特点是近视度数不再加深，经过矫正后视力能够达到1.0，并且从眼底检查来看，与正常视力者并无显著差异。而病理性近视则涉及眼底的异常，导致近视度数持续增加，眼球也会逐渐拉长，因此在眼底检查中，除了视膜可能变薄外，还可能出现其他病理变化，视力矫正结果也会逐渐下降，这可能引发重的健康问题。因此，一旦发现近视度数持续上升，应及时前往医院的眼科进行详细检查。此外，如果出现闪光感或视野被遮挡等症状，应尽快就医，以排查是否存在视膜脱离的风险，避免延误治疗时机。
那么，如何避免近视加深?
1、光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清会越看越近。
2、每天近距离用眼时间累计好不要超过6个小时，而且，每30~40分钟要让眼睛休息一下
3、不要越靠近或躺着看书、玩手机，易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
4、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，有益于眼睛的健康。
5、定期做视力检查：视力不正常患者应该及时去医院眼科做进一步的检查。
以上便是提供的相关解答，如果还不了解，欢迎拨打固原爱尔眼科医院的电话、或登陆官方、微信公众号等便捷渠道进行咨询预约，会详细地解答您提出的眼科问题。
义务编辑：王一点
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