家长如何预防婴幼儿患上散光

简介

散光实际上是一种相当普遍的眼科问题，而这种现象大多出现在近视患者身上。散光的影响是相当显著的，它可能导致视力模糊，进而影响人们的日常生活。因此，大家有必要了解散光的成因，并采取及时的预防措施，以避免散光带来的危害。因此，建议近视的朋友们在日常生活中，务必掌握相关知识。那么，家长们应该如何有效预防婴幼儿出现散光呢？

步骤/方法：

1、建议家长出色在宝宝三到四岁的时候，就进行一次眼部的检查，以后在每年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤，同时，不要长时间的看电视或者玩电脑，连续看书不超过一小时。

2、另外，家长还要指导儿童养成良好的卫生习惯，切勿频繁随便的用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。每次看书的时间，出色毎30分钟休息5分钟，让孩子远眺，观看远处。

3、后，看书的时候一定要光线充足，注意看书的姿势，日常饮食一定要营养均衡，让孩子多吃一些蔬菜水果，还要多补充一些明目的食物，例如动物的肝脏等等，补充充足的水分，确保孩子的睡眠。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了很不错治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。