兰州爱尔眼科提醒：近视超过600度，这些运动不要做

大家应该都知道，一般来说近视度数大于600度，被称作高度近视。高度近视患者不可大意，虽然它披着“近视”的外衣，但其实往往还有更重甚至致盲的风险。高度近视的患者，除了看上去更厚的镜片和较差视力的烦恼之外，日常的生活中还有哪些需要注意和警惕的地方呢？

高度近视为什么会致盲？

首先，我们需要了解高度近视是如何导致失明的。兰州爱尔眼科医院的业务院长、视光及斜视与儿童眼科的主丨任范真院长指出，从眼球的结构来看，高度近视患者的眼轴较长，眼球更加突出，眼球后极部的扩张程度也更大，因此可能引发眼底的各种病变。与非高度近视患者相比，他们发生视膜脱离、撕裂及黄斑出血等重问题的风险显著增加，重时甚至可能导致失明。

高度近视能正常运动吗？

兰州爱尔眼科医院的业务院长、视光及斜视与小儿眼科专科主丨任范真院长指出，无论是度数已稳定的单纯性高度近视，还是已出现病变的病理性高度近视，都应密切关注眼睛的健康状况，定期进行复查，以防止病情进一步恶化。此外，在日常生活中，建议尽量避免参与高强度的对抗性运动，因为外部的撞击和眼压的升高等因素可能会对本就脆弱的眼球造成显著的影响。例如，蹦极、跳水、拳击、橄榄球等运动，以及游乐场的“过山车”“跳楼机”等刺激性项目，建议高度近视患者出色不要参与。

那是不是所有运动都不能做了呢？答案是否定的，慢跑、游泳、瑜伽等非剧烈运动是可以适当进行的。当然，对于一些合并其他特殊眼病的高度近视患者，能否运动以及适宜的运动程度仍然需要谨遵医嘱执行。