简介
我的儿子目前在上初中二年级,日常的生活和学习都在学校,只有在星期天才会回家。由于学习压力较大,除了白天的课程外,他每天晚上还需参加一节辅导班。前几天我打电话时,他提到近看东西有些模糊,尤其是黑板上的字迹,感觉有些重影。昨天他回家后,我带他去医院做了检查,结果显示他有散光,近视度数很轻,主要问题是散光。医生为他配了眼镜,戴上后视力确实清晰了许多。那么,散光会进一步加重吗?
步骤/方法:
1、散光主要是因为屈光不正导致的,跟角膜的弧度和厚度也有巨大的关系,所以眼睛散光的人看东西会有重影变形,而且眼睛很容易疲劳。散光比近视要重,眼睛得了散光以后出色还是配戴眼镜调整。
2、孩子正处于学习的关键时期,每天长时间的看书写作业眼睛就容易疲劳,用眼过度的话也会加深散光的度数。另外这也跟个人的眼底好坏有巨大的关系,如果自身眼底不太好平时又不注意用眼健康的话都会加深散光。
3、平时要让孩子注意用眼卫生,不要用脏毛巾或者脏手擦眼睛,看书写字一个小时左右要稍微休息一下,用手按摩眼球缓解视疲劳,也可以尽量看远方的景物特别是绿树,缓解眼疲劳的结果也特别好。
注意事项:
平时注意休息。不要经常熬夜也不要经常玩手机电脑和看电视,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,多吃含丰富维生素的食物,确保充足的睡眠。
评价(已有人点评)