简介
闭角型青光眼的主要症状包括易感到恶心与呕吐，在阳光下尤其是强光下会出现彩虹圈现象，伴随头痛和眼部胀痛。这些都是闭角型青光眼常见的表现，患者在三叉神经分布区域内也可能感受到疼痛。对于中老年人来说，傍晚时常出现眼胀、头痛和视力模糊等自觉症状。闭角型青光眼可分为慢性和急性两种类型，慢性发作时眼部通常没有充血。在疾病的早期，除了眼压升高外，可能没有其他明显症状。随着病情的进展，患者可能会经历周边视野的缩小、轻微的头痛，以及一些模糊的视觉问题，例如看电灯时周围出现晕圈或夜间适应能力下降。终，视野可能会极度缩小，形成管状视野，患者在直视前方时，周围的物体将无法被看到。
步骤/方法：
1、饮食应合理，增加抗氧化食物的摄入以维持身体正常的新陈代谢。例如，多吃蔬菜、水果和粗粮。青光眼患者应避免在昏暗或黑暗的环境中逗留过久。平时可以使用一些瞳*仁*眼*贴，以帮助调节眼部的气血平衡，减轻眼部疲劳，预防眼疾。在青光眼急性发作期，不应急于进行手术，而应优先采取药物治疗，以缩小瞳孔、降低眼压、减轻眼内组织水肿和高压性虹膜反应。如果在药物治疗24小时后眼压仍未下降，方可考虑手术。适量的体育锻炼能够促进生命液循环，减少眼底瘀血，确保房水流动顺畅。
2、适度的身体锻炼是非常重要的。对于患者而言，应当关注缓解眼睛的疲劳。如果您的工作大部分时间都是坐着，建议在上班前一小时和下班后一小时到户外走动走动，因为缺乏氧气会对血管造成不利影响。青光眼就是血管异常的一个表现。定期进行眼保健操，并在日常生活中多与朋友交流，增加散步的时间。同时，应避免在台灯下长时间阅读或观看电视。老年人在睡前应洗脚、饮用牛奶，以助于入睡，必要时可服用催眠药物，尤其是眼压较高的人，更需要确保充足的睡眠。
3、饮食护理对于青光眼患者来说，需避免吸烟、饮酒、咖啡及浓茶等刺激性食物，饮食应以清淡、易消化为主，多摄入蔬菜，尽量减少盐的使用，以免诱发青光眼的发作。生活环境要保持安静，确保充足的睡眠，避免参与过于剧烈的运动，做到劳逸结合，维护良好的睡眠质量，保持生活和饮食的规律性，避免刺激性饮品的摄入。每日需关注水分的摄入量，避免一次性摄入过多，建议多食用蜂蜜及其他利尿食物：蜂蜜作为一种高渗剂，口服后会提升生命液中的渗透压，从而将眼内多余的水分吸收至生命液中，降低眼压。此外，西瓜、冬瓜和红小豆也具备利水降压的功效，老年人适量增加这些食物的摄入，对身体健康大有裨益。
注意事项：
常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光
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