途书族容易患上青光眼

简介

相信大家对青光眼这一疾病并不陌生，它主要出现在中老年人中。该病一旦发生，往往会对患者的视力造成显著影响，因此青光眼是一种危害极大的眼科疾病。人们在日常生活中，应当掌握一些相关知识，以便在眼部出现不适时，能够及时进行治疗，从而降低潜在的伤害。而“途书族”为何更容易罹患青光眼呢？

步骤/方法：

1、随着生活节奏的加快，越来越多的的朋友喜欢在途中来阅读书籍，这种阅读方式容易造成视疲劳，造成青光眼。这主要是因为“途书族”长时间近距离注视闪烁、单调、刺眼的物体，都会造成眼睛超负荷工作，导致视疲劳。

2、建议像“途书族”的人群，在使用电子阅读器的背景颜色出色用浅色，比如米黄、豆沙绿;在字体选择上尽量偏大一些，可以使眼睛稍远离屏幕;关键的是每隔半个小时，要让眼睛放松几分钟，避免眼疲劳。

3、而眼睛疲劳在眼科中是较为常见的病症之一，该病一旦发生后，都会导致患者眼干涩、异物感及眼球胀痛等，重者还可出现头痛头昏、记忆力下降等症状，青少年还可能出现近视眼或原有近视程度加深。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了很不错治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。